过敏性鼻炎的饮食需要做到哪些
过敏性鼻炎的饮食需要做到哪些?过敏性鼻炎是种常见的鼻部疾病，对于患者的健康伤害非常大，特别是过敏性鼻炎的发病人群是青少年，这样对于患者的成长和发育都是非常不利的，那么过敏性鼻炎的饮食需要做到哪些呢?
过敏性鼻炎的饮食需要做到哪些
要想弄清楚其饮食的规律，我们就先要弄清楚自身的过敏源。明确过敏源后，要百分百的躲避过敏源，例如对花粉过敏则不要在家中摆设鲜花，最近不要去"踏青"。对粉尘等过敏者若经常出入
过敏性鼻炎患者忌什么?
1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。
2、忌食冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
3、忌食剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
4、人工色素与特殊处理或加工精制的食物。
5、动物内脏亦应少食。
6、香烟、饮酒等嗜好应戒除。过多吸烟饮酒，对身体危害较大。
过敏性鼻炎患者吃什么?
1、多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。有抗呼吸系统感染作用，多吃有益。
2、多吃暖性食物:生姜、蒜、韭菜、香菜等。
3、补食：糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。
4、在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。
过敏性鼻炎的饮食需要做到哪些?以上就是对于过敏性鼻炎的全部讲解，您是否有了一定的认识和理解了呢，过敏性鼻炎出现之后我们要尽量的了解其发病原因，然后尽量的避免，同时还需要患者积极的进行治疗。
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