怎样做能预防慢性咽炎
慢性咽炎是指咽部慢性感染所引起的病变，中医称“梅核气”。咽是人体与外界相通的要道，咽部慢性炎症导致的病理改变，不仅造成咽局部的机能障碍，也可波及邻近器官组织，损害人体健康。
慢性咽炎危害不容小觑
1、咽部肿胀会影响食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经，引起膈肌痉孪，会出现呃逆、心下痞等症状。
2、若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎；向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎；
3、若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。
4、患了慢性咽炎的人经常感到咽部不适，稍一受凉、劳累，或讲话多、较长时间没喝水，便觉咽痛、灼热加重，咽痒引起阵阵刺激性咳嗽，影响休息。
5、有的患者由于咽部粘膜增厚，影响呼吸通畅以致睡觉打鼾。炎性分泌物及细菌停留，可发生口臭，令病人十分苦恼。
防患于未然，日常预防必不可少
1、锻炼身体，增强体质。
咽部疾病与全身健康状况密切相关，因此，保持强健的体魄是预防咽炎较基本条件之一。平时生活要有规律，劳逸，多进行室外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光沐浴，常用冷水洗澡、擦身，能使人精力充沛，增强对冷热的适应能力、提高抵抗力。
2、预防上呼吸道感染，防止慢性咽炎急性发作。
应注意天气的冷暖变化，随时增减衣服，活动出汗后不要马上到阴冷地方或吹风、冲冷水澡等。夏天睡觉时应关上电扇，避开风口处，在流感易发季节，尽量少去公共场所，以免相互传染。
3、注意口腔和鼻腔卫生。
咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部粘膜而导致咽炎，因此，平时要注意保持口腔清洁，及时治疗牙周疾病。
4、注意饮食卫生，能够身体营养平衡。
少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。因职业要求讲话过多的人，应掌握正确的发声方法，注意避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮。平时还要注意休息，如患了咽炎，应及时治疗，不应认为是小病而忽视治疗，从而影响身体健康。
西安新城中大耳鼻喉医院温馨提醒，慢性咽炎久治不愈或者治疗不到会引发全身性并发症，严重危害身体健康，患者要引起高度重视。慢性咽炎的预防应随时进行，发现病情要及时去专业的耳鼻喉科西安新城中大耳鼻喉医院进行诊治，以免耽误病情。
看完这篇文章您的感受是:
-
祈祷
1人
-
难过
1人
-
担忧
1人
-
震惊
1人
-
有帮助
1人
-
不解
1人
权威专家
耳鼻喉诊疗中心
我院要闻
近期活动
