青少年鼻炎该如何预防?青少年的鼻炎危害有很多,比如,导致记忆力无法集中、记忆力下降等等,既然鼻炎危害这么大,那么青少年的鼻炎要怎么预防?
青少年鼻炎该如何预防?
高温天气,干燥和脏是鼻腔较常见的症状。温馨提醒,青少年身体发育尚不完善,对疾病尤其是耳鼻喉疾病的抵御能力差。为了预防青少年耳鼻喉疾病发生,应适当保持鼻腔的清洁和湿润,原则上应尽量避免接触过敏原及减少环境致病因子,因而在生活习惯上,应该注意以下几点:
(1)注意居室环境卫生。避免室内使用蚊香、清洁剂等过于刺激的东西;保持清洁避免滋生霉菌;每周较好能够用热水清洗枕头、被褥。
(2)适当调节保持心情愉快。适度调节情绪,保持心态平和,避免剧烈的情绪波动。
(3)注意休息增强体力。避免淋雨、冲冷水澡,减少早晨或冷天游泳;保持睡眠充足,不熬夜;应多参加跑步、登山、打球等有规律而渐进的运动。
鼻炎给青少年学生带来了哪些隐患?
据了解,青少年鼻炎患者常感到心烦、焦虑,做事总是自信心不足,56%的青少年鼻炎患者看书学习时经常走神,长期鼻炎也会造成青少年智力下降。学生患有鼻炎,会导致周期性头疼、头晕、视力下降等症状,致使学习成绩下滑。更为严重的是,鼻炎长期不愈还会影响青少年的生长发育,给以后的健康埋下隐患。
西安新城中大耳鼻喉医院医生介绍,青少年患鼻炎,一旦错过较好治疗时机,就不易治疗,会经常发作,影响孩子身心健康。很多家长存在鼻炎认识误区,认为鼻炎只是小毛病,通常拖着不治或不去正规医院接受治疗,选择用药物来缓解症状,以致错过较好治疗时机,后悔莫及。
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